برنامج يعتمد على أدلة مساعدة ذاتيه تم تحكيمها من مختصين، ينفذها الطلبة بالتعاون مع أساتذة تم تدريبهم عليها، تتناول هذه الأدلة مهارات متنوعة تم اختيارها بعد اجراء دراسة استطلاعية على الطلبة ويخضع البرنامج لعملية التقويم المستمر .
- أدلة المساعدة الذاتية تتناول المهارات التالية:
1- التخطيط الشخصي والتعامل مع التسويف الاكاديمي.
2- التعاطف مع الذات
3- الاستفادة من الفشل
4- إدارة الضغوط
5- طرق تدوين المحاضرات والاستفادة منها
6- الاتزان الانفعالي
7- التحفيز الذاتي
8- تقدير الذات والثقة بالنفس
9- افكارك ترسم حياتك